• בלאַט_באַנער

נייַעס

נייַעס

  • ספּאָרטזאַל עססענטיאַלס הייס דילז-אַנפּאַוערד טרעדמילז

    ספּאָרטזאַל עססענטיאַלס הייס דילז-אַנפּאַוערד טרעדמילז

    אַנפּאַוערד טרעדמילז צושטעלן יקספּלאָוסיוו טריינינג, פוס שטאַרקייַט און ענדעראַנס טריינינג, הויך-ינטענסיטי עראָוביק טריינינג און זענען זייער פּאַסיק פֿאַר פּראַדזשעקס וואָס דאַרפן הויך גשמיות טויגיקייט און יקספּלאָוסיוו מאַכט.אַנפּאַוערד טרעדמילז האָבן פילע אַדוואַנטידזשיז איבער בעקאַבאָלעדיק טר ...
    לייענען מער
  • טרעדמילז מאַכן פליסנדיק אַ שניט

    טרעדמילז מאַכן פליסנדיק אַ שניט

    א טרעדמיל איז א פיטנעסס עקוויפּמענט וואָס סימיאַלייץ פליסנדיק און גיין.פליסנדיק און סטעפּינג זענען סיסטעמיק עראָוביק עקסערסייזיז.לויט די סטאַטיסטיק פון ספּאָרט עקספּערץ, פֿאַר יעדער 1000 מעטער פון פליסנדיק אויף לאַנד, די לעגס מוזן שלאָגן די ערד 600-700 מאל.ניט נאָר ...
    לייענען מער
  • וואָס איז דער בעסטער יאָגאַ מאַטע פֿאַר פאַכמאַן יאָגאַ לערער?

    וואָס איז דער בעסטער יאָגאַ מאַטע פֿאַר פאַכמאַן יאָגאַ לערער?

    וואָס איז דער בעסטער יאָגאַ מאַטע פֿאַר פאַכמאַן יאָגאַ לערער?יאָגאַ איז נישט אַ קאַמפּעטיטיוו ספּאָרט, עס איז אַ געניטונג פון גוף און גייַסט, וואָס ריקווייערז צאַמונג און קאָנטראָל צו באַן אונדזער מאַרך, און אויך ענג ינטאַגרייץ האַלטנ זיך, ברידינג און גייַסט.סטרויערן די מיינונג (קלערן אין ...
    לייענען מער
  • וואָס פיטנעסס ייטאַמז פּאָופּער אין 2022

    וואָס פיטנעסס ייטאַמז פּאָופּער אין 2022

    מיט די ריפּיטיד אַנטוויקלונג פון די COVID-19, די טויגיקייט אינדוסטריע האט אויך געצויגן די ופמערקזאַמקייט פון מענטשן אַרום די וועלט.צי עס איז היים טויגיקייט אָדער דרויסנדיק טויגיקייט, מער און מער מענטשן באַצאָלן ופמערקזאַמקייט צו עס.מיט דער אַנטוויקלונג פון די טויגיקייט אינדוסטריע, אונדזער פּאַסיק ...
    לייענען מער
  • שפרינג שטריק צו מאַכן דיין טויגיקייט מער באַקוועם

    שפרינג שטריק צו מאַכן דיין טויגיקייט מער באַקוועם

    נאָוואַדייַס, מענטשן זענען זייער פאַנד פון טויגיקייַט און ספּאָרט.זיי קענען ניט בלויז העלפן אונדזער גוף געזונט, אָבער אויך דערגרייכן די ווירקונג פון לוזינג וואָג.די וואָג אָנווער ווירקונג פון סקיפּינג שטריק אין די ספּאָרט איז זייער גוט.זאל ס לערנען ווי צו שפּרינגען שטריק ריכטיק.אופֿן: ווען איר שפּרינגען שטריק, איר זאָל ...
    לייענען מער
  • קעמפּינג געצעלט באַגלייטער קעמפּינג אַטליזורע מוזן האָבן-קעמפּינג ינפלייטאַבאַל דיוואַן

    קעמפּינג געצעלט באַגלייטער קעמפּינג אַטליזורע מוזן האָבן-קעמפּינג ינפלייטאַבאַל דיוואַן

    די ינפלייטאַבאַל דיוואַן באַקומען באַפרייַען פון די באַלקינאַס פון טראדיציאנעלן מעבל און קענען זיין געשטעלט ינעווייניק און ינ דרויסן.נאָך דעפלאַציע, עס איז סאָליד און גרינג צו קראָם און פירן.עס איז ביידע טרענדי און באַקוועם, און איז וויידלי וועלקאַמד דורך טרענדי מענטשן.אַדוואַנטאַגעס פון ינפלייטאַבאַל ...
    לייענען מער
  • פאָלקס היים טויגיקייט גאַדגעץ אונטער די עפּידעמיע

    פאָלקס היים טויגיקייט גאַדגעץ אונטער די עפּידעמיע

    האַלאַ האָאָפּס זענען אַ מוזן-האָבן טויגיקייט פּראָדוקט פֿאַר משפחות.עס זענען כולאַ האָאָפּס אין כּמעט יעדער משפּחה.שאָקלען עס נאָך אַ מאָלצייַט.אויב איר האָט גאָרנישט צו טאָן, טרייסלען עס, טרייסלען עס בשעת וואַטשינג טעלעוויזיע, און איר קענען פאַרברענען וידעפדיק בויך פעט לייכט.Hula Hoop, ווי אַ עפעקטיוו אופֿן צו דין טאַליע, קענען זיין געזאָגט צו ...
    לייענען מער
  • יאָגאַ באַללס נעמען איר צו טויגיקייט

    יאָגאַ באַללס נעמען איר צו טויגיקייט

    פיטנעסס פּילקע ערשטער ערידזשאַנייטאַד אין שווייץ.עס איז געווען ערידזשנאַלי בדעה ווי אַ ריכאַבילאַטיישאַן מעדיציניש מיטל צו העלפן ומקערן וואָג און באַוועגונג אין יענע מיט מאָטאָר נערוו שעדיקן.ווי עס פיעסעס אַ ראָלע אין קאָואָרדאַנייטינג און ריכאַבילאַטיישאַן פון די טאַליע, צוריק, האַלדז, לענד און קני, און ...
    לייענען מער
  • ווי צו נוצן די קעגנשטעל באַנדס ריכטיק?

    ווי צו נוצן די קעגנשטעל באַנדס ריכטיק?

    גומע באַנדס האָבן ווערן אַ וויכטיק טייל פון היים טויגיקייַט יאָגאַ פּראָדוקטן.די גומע באַנד איז טאַקע אַ וניווערסאַל טויגיקייט ויסריכט, און עס איז מער ווערט בייינג.די גומע באַנד האט די פאלגענדע אַדוואַנטידזשיז: 1. וועריאָוס אַנגלעס פון קעגנשטעל קענען זיין אויסגעקליבן;2.מיט ינסטיטושאַן ...
    לייענען מער
  • ווי מיר מאַכן דיין קאַסטאַמייזד פיטנעסס געשטעל ריגס אין טשיינאַ?

    מער און מער בויערס אָנהייבן צו אַנטוויקלען די כינעזיש מאַרק פֿאַר טויגיקייט ראַקס.הויך-סוף קוואַליטעט, נידעריק פּרייַז, צושטעלן פול שטיצן פֿאַר איר צו בויען דיין סאָרט און עפֿענען די מאַרק.די סאָרט איז דיפערענשיייטאַד און פּאַסיק פֿאַר דיין קאַסטאַמייזד פּראָדוקטן.מיר שטרענג ...
    לייענען מער
  • פאַרשידענע מאַטעריאַלס פון יאָגאַ מאַץ ברענגען פאַרשידענע געפילן

    פאַרשידענע מאַטעריאַלס פון יאָגאַ מאַץ ברענגען פאַרשידענע געפילן

    ווען עס קומט צו יאָגאַ מאַץ, אַלעמען זאָל זיין זייער באַקאַנט.ווי דער נאָמען סאַגדזשעס, אַ יאָגאַ מאַטע איז אַ מאַטע ספּעשאַלי געמאכט פֿאַר יאָגאַ פּראַקטישנערז, וואָס איז דער הויפּט געניצט צו פאַרמייַדן הענט און פֿיס פון סליפּינג בעשאַס אַסאַנאַ פיר.דער הויפּט ציל פון פרי יאָגאַ מאַץ איז געווען צו באַשיצן אונדזער ללבער פון ...
    לייענען מער
  • מאַכט ראַקס פֿאַר היים נוצן ווענדן צו אַ וויכטיק פיטנעסס מאַרק

    מאַכט ראַקס פֿאַר היים נוצן ווענדן צו אַ וויכטיק פיטנעסס מאַרק

    ווי היים טויגיקייט איז געווארן אַ מאָדע, מער און מער קאַנסומער גרופּעס קויפן היים טויגיקייט ויסריכט אָנליין.די היים טויגיקייט אינדוסטריע איז אויך דעוועלאָפּינג.פילע היים טויגיקייט פּראָדוקטן, יאָגאַ מאַץ, יאָגאַ באַללס, גומע באַנדס, סקיפּינג ראָפּעס, טרעדמילז, די הייס סעלינג ספּאָרטזאַל ראַקס ווערן אין שטוב ...
    לייענען מער
12ווייַטער >>> בלאַט 1 / 2